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1. Psychische und psychosomatische Beschwerden
Indikationen und Nutzen
Psychische und psychosomatische Beschwerden
Bei allgemeinen Stress- oder Angstzuständen werden ätherische Öle mit entspannenden, beruhigenden, aber auch tonisierenden und stimmungsaufhellenden Eigenschaften angewendet.Insbesondere die Öle von Rosmarin (Rosmarinus officinalis) (stimulierend) und Lavendel (Lavandula angustifolia) (beruhigend) sowie Weihrauch (Boswellia carteri) werden bei dieser Art von Beschwerden traditionell angewendet.
Als angstlösend gelten die Öle von Basilikum (Ocimum basilikum), Majoran (Origanum majorana) aber auch von Lavendel (Lavandula angustifolia).
Bei psychosomatischen Beschwerden, wie zum Beispiel Nervosität und Schlafstörungen oder bei depressiven Verstimmungen, können ätherische Öle kurzzeitig hilfreich sein, sind aber keine Dauerlösung.
Halten diese Symptome für längere Zeit an, ist es sinnvoll, belastende Lebensumstände zu ändern oder professionelle Hilfe aufzusuchen.
Zuletzt geändert am: 23.05.2005
